夏バテ解消対策になる漢方「牛黄」とは
今年の夏は台風の上陸・接近が多く、高温多湿の夏になりました。異常な蒸し暑さでバテる人が増えています。高温時は汗をかいて体温を調節していますが、多湿時はその汗が蒸発しにくいので、熱が内にこもってしまう方が多いのです。漢方では暑熱といい、熱中症...
頻尿について ③前立腺 -症状と注意点-
真夏日が続いています。５月末からいきなり真夏の気温になり、 急な気温変化に対応できないご病気の方、ご高齢の方、小さな お子様は気をつけてお過ごし下さい。 こまめな水分補給と熱中症対策は必要ですね。 これから湿気の多い梅雨 […]
頻尿について ②膀胱機能障害
５月に入って、急に初夏の陽気になりました。 ゴールデン・ウィークの後半は、 良い天気になるようです。 前回の続き、②頻尿についてのお話です。 大事な試験や試合前、デート、発表会、面接など、緊張する場面にトイ […]
頻尿について ①膀胱炎と漢方治療
今年の綺麗な桜は一気に満開になり、一雨で散り始めました。 気圧・気温変動の大きい季節です。お体に気をつけてお過ごし下さい。 加齢とともに、頻尿・尿漏れ・残尿感などの尿トラブルの方が増えています。 ある調査では、６５才以上 […]
花粉症に効く、眠くならない漢方
今年も花粉シーズンがやって来ました。花粉症は、スギやヒノキなどの 植物の花粉が原因となってアレルギー症状を起こす病気です。 花粉の飛ぶ季節に症状が起きるため、「季節性アレルギー性鼻炎」と 呼ばれています。日本では、スギ、 […]
インフルエンザ -ワクチンを接種してもかかるのはどうして？-
立春になりましたが、全国で患者が急増しているインフルエンザ。 国立感染症研究所によると、2014年1月22日現在、ほぼ全ての都道府県で、 流行を示す警報や注意報が出されました。 今年は、5年前に新型インフルエンザとして世 […]
健康的な腸になるために ② -善玉菌を増やすには？-
今年も残り少なくなりました。年末年始は、一段と冷え込むようです。 風邪をひかないように、楽しい冬休みをお過ごし下さい。 今回も「健康的な腸になるために②」をお話します。 便秘がちになると、腸内環境はどんどん悪くなると言わ […]
健康的な腸になるために ① -善玉菌と悪玉菌-
11月中旬になって、真冬の寒さになりました。 今年は自律神経障害によるめまい、ふらつきの方や、 アレルギーの咳・鼻水の方が多いです。 風邪をひかないようにお過ごし下さい。 前回まで健康のカギを握る「腸」のお話を続けて い […]
腸管免疫を高める機能性食品 ② -乳酸菌-
前回からの続き 次に、「乳酸菌」です。インフルエンザや大腸炎の予防に役立つ報告が 数多く発表されています。 なぜ、乳酸菌が腸炎やウィルス感染で防ぐ働きがあるのでしょうか？ 乳酸菌とは、発酵する力で糖類から乳酸を作る細菌の […]