アレルギーの話 ② -食生活を改善-

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免疫はウィルスなどの外敵やがん細胞などの体内の
悪いものからカラタ゛を守るシステムです。
免疫が低下すると、ウィルスなどの侵入を許して
かぜや肺炎などの感染症やがんを引き起こす原因に
なります。
アレルギーは、まさにこの免疫の暴走によって
引き起こされる病気なのです。

なぜ免疫は暴走するのでしょう?
本来は反応しなくて良い物質に対して、免疫細胞が
過剰に反応して炎症が起こる病気なのです。
そのために、痒み、腫れ、炎症に伴って鼻水、喘息の
症状が現れます。

この免疫の暴走の原因は、体質的な要因や環境要因
などもありますが、食生活を改善することで、よくなる事が
分かってきています。
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