Q１４. 食事の度に、顎がガクガクと鳴り痛みます　(５５才　女性)

Ｑ１４.　食事の度に、顎がガクガクと鳴り痛みます。

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　食事をしていると顎がガクガクと鳴り、痛いです。
　固いものを食べるとひどいです。食事もつらく、軟らかいもの
　ばかりを食べています。
　この様な症状は改善されますか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５５才　女性

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　　Ａ.１４
　　
　　歯や歯並びの悪い方、歯を抜いてそのままにしている方などに
　　特に異常が起こります。
　　耳のすぐ前にある顎を動かす関節　(顎関節　がくかんせつ)の
　　異常で顎関節症といいます。
　　音がしたり、口が開かなくなったり、肩こり・腰痛が起こる方も
　　おられます。
　　
　　最近、精神的ストレスで歯を食いしばってなる方や歯ギシリを
　　よくする方も顎関節症になりやすいです。

　　漢方では、精神的なストレスを緩和して筋肉の緊張を和らげる
　　方法で改善します。

　　特によく使用する漢方は、大柴胡湯去大黄(だいさいことうきょ
　　だいおう)に芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)を使います。

　　家庭でできることは、

　　１.　大きな口を開けない。

　　２.　固い食物を長時間食べない。

　　３.　鏡を見ながら口をまっすぐに開ける。

　　４.　寝るときは顎に力を加えないように上を向く。

　　５.　かかとを上げた正しい歩行を行う。
　　
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