ずっと自分の足で歩くためのヨガ講座 4月度開催のご案内　- 期間限定 ワンコイン開催 -

4月7日現在、残席がある回もございます。

お気軽にお問い合わせください。（2021-04-07更新）

 

 

コロナウイルスのため、外出を控えて運動不足の方が急増しています。

筋肉は使わないと1日1パーセント減ると言われています。

足と腰を鍛えて、いくつになっても自由に動けるように今から準備しませんか。

「ムリはしない」をモットーに行います。

初心者でも、体の固い人、大歓迎です。安心してご参加ください♪

 

 

■日にち　★要予約★　

4月 6日(火)　4月 7日(水)

4月13日(火)　4月14日(水)

4月20日(火)　4月21日(水)

4月27日(火)　4月28日(水)

■時間

火曜日　いずれも10:30～11:15 (45分間)

水曜日　いずれも13:30～14:15 (45分間)

 

■場所　漢方薬局けんこう屋　地図はこちら

         神戸市中央区楠町6-12-20-101

         地下鉄大倉山駅徒歩3分　JR神戸駅徒歩10分　

 

■講師　mariko  (全米ヨガアライアンスRYT200修了)

 

■受講料　無料(期間限定) この機会に是非お試しください

ヨガの後に、ヘルシーな漢方お茶をお出しします。よろしければひと息どうぞ。

 

■定員　各日3人　 先着順　コロナ対策を行って開催いたします。

 

■持ち物　フェイスタオル、お水 

　　　　　運動のできる服装でお越しください

 

■お申し込み　　3月13日(土)から申込みを受付します。

　　　　　　◆電話　078 - 371 - 4193  (木・日祝定休日)　             

 

　　　　　　◆　「けんこう屋公式LINE」